Dinobatkan Jadi Wanita Tercantik Dunia 2022, Intip Rahasia Body Goals ala Jisoo Blackpink
Melansir laman South Morning China Post dari Cosmopolitan, Jisoo Blackpink pernah mengungkapkan bahwa dia suka menari ketimbang harus melakukan senam atau gerakan-gerakan berat lainnya.
Beragam gerakan dalam tarian, diyakininya menjadi salah satu bentuk kegiatan setara olahraga demi menjaga kebugaran tubuh dan tetap ideal.
Sebagaimana yang diutarakan Jisoo dalam sebuah program TV Korea Selatan “Knowing Bros", banyak latihan menari itu juga dilakukan untuk menyeimbangkan pipinya yang mudah sekali chubby.
Karena diakui oleh Jisoo Blackpink bahwa dia sangat menyukai ramen sebelum pemotretan, sehingga pipinya mudah sekali tembem.
Selain suka menari untuk membentuk perut langsing, Jisoo Blackpink juga menggeluti beberapa olahraga seperti jet ski hingga berenang.
Melansir NHS, dengan berenang rutin, Jisoo Blackpink bisa mendapatkan beragam manfaat kesehatan seperti membakar kalori tubuh, melatih otot, hingga meredakan stress.
Pada sisi lain berenang merupakan salah satu olahraga yang minim cedera. Karena saat berenang, seluruh badan ditahan oleh air atau mengapung.
Jadi, berenang adalah rekomendasi yang tepat bagi Jisoo Blackpink yang tentunya penuh dengan jadwal show dan syuting lainnya.
Sementara itu, jetski tak hanya olahraga untuk bersenang-senang, namun juga memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh.
Di antara manfaat jetski adalah menjaga kesehatan jantung dan mencegah diabetes, melancarkan sirkulasi darah, dan masih banyak lagi.